홈트용 헬스바이크 실내자전거 사기 - 코로나19 창궐을 돌파하는 법

2020년 봄, 코로나19 창궐이 여러모로 우리 생활에 많은 영향을 주고 있습니다. 외부활동이 줄어들고, 외식을 거의 안하고, 재택근무 장려, 불필요한 모임 참석 안하기 등등.. 그 중에서도 아주 아쉬운 부분 중에 하나가 아파트 커뮤니티 센터의 폐쇄인 듯 합니다.

국가 감염병 경고가 대구 신천시 사태 이후 최고단계인 "심각"으로 올라가면서.. 집단적으로 사람이 모일 수 있는 장소들을 일괄적으로 폐쇄하는 것 같습니다.

운동으로 LDL 콜레스테롤 줄이기 프로젝트를 하고 있는데 (https://drkimfixnsolve.tistory.com/104), 커뮤니티 센터가 폐쇄되니 운동을 할 수가 없어 여간 아쉬운 것이 아닙니다. 생활리듬도 살짝 깨질려고 하고 있습니다. 자연스럽게 실내에서 유산소 운동할 수 있는 것을 찾다가 러닝머신은 층간소음 때문에 안되고 홈트레이닝 헬스바이크 (Health Bike)라고 실내자전거를 알아보게 되었습니다. 또 동료가 실내자전거로 몸무게를 10 kg 이상 심하게 줄인 성공담을 알고 있기 때문에, 러닝머신 신봉자이지만 나이도 먹고 무릎에 무리도 있고 하니.. 이번에는 살짝 가정용 실내자전거에 관심을 가져 봤습니다.

문제는 홈트용 헬스자전거 혹은 실내자전거의 종류가 그야말로 천차만별이라는 사실입니다. 브랜드도 많고 가격은 5만원대부터 5백만원대까지 봤습니다. 아파트 커뮤니티 센터에 있는 헬스자전거는 정말로 고급진 비싼 클럽형 실내자전거로서 최하가 백만원대였고 각종 파일럿 프로그램이 탑재된 것으로 봐서 2백만원대 이상인 것이 분명해 보입니다. 그동안 무시했었는데 다음엔 더 소중히 사용해야 겠습니다. 아무튼 이러하니 어떤 제품을 사야 하나 매우 난감한 상황입니다.

가정용 실내자전거로 클럽형 고급/고가 실내자전거를 구매할 수는 없고.. 결국 중저가를 알아봐야 하는데 이 부분의 경쟁도 매우 심해 보였습니다. 해외제품 뿐만 아니라 국내 중소기업들의 제품들이 오픈마켓을 점령하고 있고.. 반드시 리뷰가 많은 것이 좋은 것이 아니더라구요. 결국 주변의 추천을 받아야 하는데.. 추천받은 제품도 썩 마음에 들지 않고.. 몇몇 맘카페와 블로그에서 추천하는 제품을 구매 시도했지만 이런저런 (배송지연 및 설치문제?) 이유로 구매를 취소할 수 밖에 없었습니다.

그러다가 결국 한 제품을 구매하게 되었습니다. 실내자전거 독일스웰덤 MTS-9800 헬스자전거. 한 오픈마켓에서 파격적인 할인이라고 광고도 하고 있고, 구매자 리뷰가 아주 많지는 않지만 이미 있는 리뷰는 대체적으로 좋고 모양도 마음에 들었습니다. 지금부터 제가 실내자전거 선택할 때 고민한 내용을 살짝 공개해 보겠습니다.

1. 실내자전거는 크게 입식, 좌식, 스피닝 세 종류가 있습니다. 각각 장단점이 있지만 기존 제가 커뮤니티센터에서 했던 운동방식과 가장 유사한 입식 실내자전거로 선택했습니다. 스피닝이 유행인 것 같지만 왠지 운동스타일이 과격해 보였습니다. 좌식은 약간 허리에 무리가 간다고 하고요.

2. 입식 실내자전거도 아주 다양한 브랜드, 가격, 종류가 있는데, 운동이 조금 묵직하게 되어야 하니 드럼 크기가 어느 정도 큰 것으로 선택했습니다.

3. 야간에 사용해도 층간소음이 문제가 없어야 할 것 같습니다. 운전 중 조용해야 할 뿐만 아니라, 실내자전거를 올려 놓을 수 있는 매트를 무료로 주는지도 살펴봤습니다.

그 밖에 다른 기능들은 대동소이한 것 같고.. 가격대를 정해야 하는데.. 대략 10-20만원대들은 크기가 작고 볼품이 없고.. 결국 20-30만원대에서 고를 수 밖에 없었습니다. 한가지 아쉬운 점은 국내산이 아니고 해외제품인 것이었습니다. 요즘 같은 시기에 국내제품 사 줘야 하는데.. 딱히 마음에 들어오는 제품이 없더라구요. 이 독일산 실내자전거는 그래도 판매는 국내법인이 하는 것으로 봐서.. 수입해서 판매하는 것 같습니다.

이 업체의 특징은 배송비를 15000원 받는 대신 배송이 특히 빠르다는 리뷰가 많더라구요.. 또 자가 DIY 조립하면 비용이 추가로 발생하지 않습니다. 기사가 와서 조립하면 시간도 좀 더 걸리고 비용도 추가로 발생합니다. 요즘 같은 시기에 외부 방문자가 집안으로 들어오는 것이 꺼려지기도 하고.. 이런 DIY 제품 조립을 개인적으로 좋아하기도 해서.. 와이프랑 상의해 보고 만족해 하는 눈치에 얼른 구매 버튼을 눌렀습니다. 비용은 이것 저것 쿠폰을 합치면 27만원 정도 지불할 것 같습니다. 제품이 배송되는 대로 조립하고 사용하는 유튜브 영상도 찍어볼까 합니다.

그럼, 코로나19 창궐에 의한 아파트 커뮤니티센터 폐쇄로 갈 곳 잃은 분들은 제 구매 경험 잘 참고하셔서 자기에게 맞는 홈트 실내자전거로 잘 안착하시기를 바랍니다.

아래는 구매 사이트 입니다. https://coupa.ng/bzAN1w

대한스포츠 독일 Swelldom사 MTS-9800

(추가 2020/3/1) 온라인 구매했던 Swelldom MTS-9800 실내자전거가 이틀 만에 배달되었습니다. 역시 듣던대로 배송이 굉장히 빠르네요. 둘째 딸과 함께 1시간 정도 조립했더니 멀쩡한 실내자전거가 탄생했습니다. 특히 보호 매트를 밑에 깔았더니 실내자전거 자체도 조용하지만, 실내에서 운동할 때 발생할 수 있는 층간소음을 방지하는 것 같아 아주 만족스럽습니다. 첫날 완성 기념으로 온 가족이 실내자전거를 타 봤습니다.

실내자전거 조립 과정: 안장이 특히 넓습니다.

조립 완성된 실내자전거: 이제 안전한 실내에서 맘껏 운동해 보겠습니다.

다음은 조립 및 시승 동영상입니다. https://youtu.be/bwqHWtGNU3Q

스웰덤 실내자전거 DIY 조립 영상 및 시운전

(추가 2020/4/9) 계기판 설명을 요청하신 분이 계셔서 설명서 사진 추가해 봅니다. 참고해 주세요. 

한글 사용설명서

영문 사용설명서

가장 많이 사용하는 계기판 버튼은 리셋 버튼 3초 누르기 입니다. 이렇게 하면 총거리를 제외한 숫자를 모두 리셋하고 운동량을 측정할 수 있습니다. 또 Mode 버튼을 누르면 한 수치에 고정할 수 있는데.. 저는 주로 운동시간을 보여주는 곳에서 Mode키를 눌러 고정시켜 사용합니다.

(추가 2020/10/10) 최근 실내자전거의 계기판이 작동불량을 일으켜 AS를 신청했더니 직접 수리하는 법을 알려주시네요. 내부에 센서의 위치를 보정하면 수리가 가능하다고 해서 직접 작업해 봤습니다. youtu.be/qDXfTTnwx-E

스웰덤 실내자전거 계기판 작동불량 수리

정확하게는 계기판에 운동 카운트가 안되고 STOP 사인이 켜지는 문제였습니다. 본체를 분해해서 센서의 위치를 보정하니 정상작동하네요. 비슷한 문제있는 분들은 휠의 회전을 감지하는 센서의 위치를 수정해 보시기 바랍니다.